Статья предлагает 12 простых способов для стимуляции работы мозга, включая употребление миндаля и яблочного сока, хороший сон, получение удовольствия от простых вещей, дневное голодание и другие. Каждый из этих способов помогает улучшить память, снизить стресс и повысить ясность ума.